Foredrag

Foredrag til kvinder der tænker for meget!
Når tankerne tager over.....

Oplever du, at du ikke kan slappe af?
Er der sommetider analyse, på analyse i dit hoved?
Har du til tider svært ved at sove?
Kan du være i tvivl om, hvad du skal gøre? Og tænker du for meget over det?

Mange kvinder oplever at deres tanker kører non stop!
De tænker faktisk over så mange ting, i løbet af dagen, at de helt glemmer at være tilstede i deres liv.
De har svært ved at være til stede i nuet og kunne "slukke" for deres tanker -det er som om, tankerne styrer alt for meget.

Hvorfor dine tanker kører hele tiden
Hvorfor de er svære at slukke for
Hvilke tankemønstre der er
og hvordan du bliver bedre til at slukke (og tænde for dem når der er brug for det) :-)

Vi mødes d. 9. januar 2012 kl.19.00 og slutter kl. 21.30, i egne lokaler eller centralt i københavn.

Vi begynder aftenen med et glas bobler, lidt chokolade og frugt - og så går vi i gang!

Vi holder en lille pause ca. 20.00 til 20.15

Pris 250,- inkl. boblevin, chokolade, frugt og arbejdsark

Klik her og tilmeld dig.

Tab dig og hold det!

Bliver der mere af dig jo mindre du bliver?

Vil du gerne have din krop igen?
Længes du efter at føle dig fri, bare at kunne vælge det tøj du gerne vil have på, uden at tænke over om det dækker din numse?
Trænger du til at finde dig selv igen?
Denne gang skal være sidste gang du er styret af de ekstra kilo.

Jeg ved af egen erfaring hvor svært det er når man vejer for meget.
Hvordan det styrer ens liv og påvirker ens selvværd, selvtillid og livskvalitet.
At man undres over hvorfor man ikke "bare" tager sig samme og taber sig, og når man så har tabt sig, ikke holder fast i vægttabet men tager det på igen...underligt eller er det egentlig det?

Hvordan du finder din vej til at blive naturlig slank
Hvordan du holder fast i din motivation
Hvordan du bliver i stand til at sige ja og nej til mad og andet i dit liv
Kort sagt hvordan du forstår dig selv og dine mønstre så du kan ændre dem

Vi mødes d. 30. april 2012 kl.19.00 og slutter kl. 21.30, i egne lokaler eller centralt i københavn.

Vi begynder aftenen med et glas danskvand med citrus, lidt frugt og mandler - og så går vi i gang!

Vi holder en lille pause ca. 20.00 til 20.15

Pris 250,- inkl. danskvand, frugt og mandler og arbejdsark

Klik her og tilmeld dig.